„Dramblys apsigyvena visokiuose namuose. Jis įkiūtina nepastebėtas. Pirmaisiais metais net nekrenta į akis. Antra vertus, niekas ir nesistengia jo įžvelgti...“
Taip J. F. NISSEN savo knygoje „Nematomas dramblys“ vaizdingai nusako priklausomybės vystymąsi ir neigimą.
Problemos neigimas kaip tik „padeda“ nematyti to dramblio, kuris trypia priklausomo žmogaus ir jo artimųjų gyvenimus. O nematomas jis dar pavojingesnis.
Vidutiniškai 1 iš 10-15 psichoaktyvias medžiagas vartojančių asmenų gali tapti priklausomas. Kai skausmas gyventi su cheminėmis medžiagomis tampa didesnis, negu skausmas gyventi be jų – mes galime susitikti pokalbiui. Priklausomybė – tai savita kūno, proto ir sielos būsena, kuomet alkoholio, narkotikų, kitų cheminių medžiagų vartojimas arba kompulsyvūs veiksmai įgauna daug didesnį prioritetą, negu bet kas kitas žmogaus gyvenime. Ir tas „prioritetas“ sukelia asmeniui ir jo aplinkai neigiamų pasekmių. Priklausomybės progresavimą galima sustabdyti, jeigu visiškai atsisakoma cheminės medžiagos vartojimo ar kompulsyvaus veiksmo.
PAGRINDINIAI PRIKLAUSOMYBĖS POŽYMIAI (pagal TLK):
1. Stiprus noras vartoti psichoaktyvią medžiagą / kartoti kompulsyvų elgesį.
2. Sunku valdyti vartojimą (jo pradžią, pabaigimą, intensyvumą ar eigą).
3. Abstinencijos būsena, kai vartojimas buvo nutrauktas (toliau vartojama, norint išvengti abstinencijos).
4. Didėjanti tolerancija (didesnės dozės reikalingos pasiekti efektui, kuris pradžioje buvo pasiekiamas mažesnėmis).
5. Kitų interesų ir pomėgių mažėjimas; daug laiko skiriama medžiagai gauti, vartoti arba atsigauti nuo jos poveikio.
6. Medžiagos vartojimas nepaisant akivaizdžiai neigiamų pasekmių (fizinės sveikatos, psichologinių ir emocinių sunkumų, finansinės, socialinės padėties blogėjimo, nelaimingų atsitikimų).
Kaip priklausomybių konsultantė:
- suteikiu pagalbą atpažįstant ir įveikiant priklausomybę.
- padedu rasti išeitį ir tvarkytis su cheminių medžiagų / kompulsyvių veiksmų keliamais sunkumais.
- kviečiu stiprinti motyvaciją keičiant savo gyvenimo būdą ir vartojimo / elgesio įpročius.
- suteikiu žinių apie galimus sveikimo nuo priklausomybės būdus ir vartojimo alternatyvas.
- teikiu tęstines konsultacijas, kurios gali padėti susilaikyti nuo vartojimo ir stiprinti atkryčio prevenciją.
Konsultacijos yra:
- Anoniminės ir konfidencialios.
- Ne medicininės.
- Pritaikomos individualiems poreikiams.
- Paremtos etikos principais.
Kas gali kreiptis?
- Priklausomi ar žalingai chemines medžiagas vartojantys asmenys.
- Asmenys, kenčiantys nuo kompulsyvių veiksmų priklausomybės.
- Priklausomųjų artimieji.
- Bet kas, kam psichoaktyvių medžiagų vartojimas ar kompulsyvūs veiksmai kelia susirūpinimą ar neigiamų pasekmių.
Kas vyksta konsultacijų metu?
- Alkoholio ir kitų cheminių medžiagų vartojimo bei įpročių ir rizikos vertinimas.
- Individualaus darbo plano sudarymas.
- Susipažinimas su priklausomybe, lėtiniu abstinencijos sindromu, atkryčio sindromu.
- Mokymasis atpažinti pavojingas situacijas ir jų vengti.
- Pagalba keičiant įpročius ir požiūrį.
- Darbas su metodine medžiaga.
- Atviri pokalbiai, kiek tik jums jų reikės.
